女性に限らず
頭痛持ちの方って沢山いるかと
思います。

私もその１人。
もー
(*Д*)
　
痛いのなんのって

痛い = イライラする　= 八つ当たり

と、なんとも　はた迷惑な
事もあったり無かったり～。

で、バ○ァリン　やら　セ○ス　やら
ロキソ○ン　やら･･･

まぁ大層沢山飲んでたんですが、
身体大丈夫なのか?

と、思ったわけですよ。

薬ですもんね。
人工的に作ったものですもん。
身体に

スゴクイイ

わけなんか無いですよ。

で、前回も言いましたが、
漢方やアロマを使って
頭痛を何とかしたいなぁーと。

漢方には
症状ごとに
違うらしくって

「片頭痛型」は、
手足が冷えやすく
嘔気を伴うタイプ･･･
　
・呉茱萸湯（ｺﾞｼｭﾕﾄｳ）
　
・桂枝人参湯（ｹｲｼｶﾆﾝｼﾞﾝﾄｳ）

「筋緊張型」は、
ストレスとの関係が強いと思われる場合･･･
　
柴胡剤（大柴胡湯（ﾀﾞｲｻｲｺﾄｳ）
　
柴胡桂枝湯（ｻｲｺｹｲｼﾄｳ）など）
　
葛根湯（ｶｯｺｳﾝﾄｳ）

が、よろしいんですと。
んー。来月から試してみようかな。
ちなみに私は
片頭痛型
と、いうやつらしい。

　
で、アロマ。これはねー。
一応　アロマ○○という肩書きの
ある私としては、
皆さんに伝えたいのは


自分で心地よい♪

と、感じたものを
「効能云々の説明抜きで
選んだものが
今のあなたの必要な香りです。」
と、伝えています。
いくらその人に必要な
効能でも、香りが
気に入らなかったら
余計頭痛がひどくなったり
臭くてイライラするってなもんでしょ?

で、「 あーコレいいかも～ 」

なんて、選んでから効能見たら

「あら、今の自分にコレよコレ。必要なの。」

なんて、ピッタンコのモノとの
出会いがあるわけですよ。

自分の嗅覚に自然に素直に選ぶ。

コレが大事。

人間の本能的なトコロで
必要なものを選んでくれているんです。

実は嗅覚と脳の仕組みに
小難しい学説なんかもあるんですが

それもコノ　 匂いで選ぶ

に繋がっているんですが、
今日は省いて･･･

で、今私に必要なのは
ゼラニウム

気分が落ち込んだり、イライラした場合に最初に試してみる価値があるエッセンシャルオイル（精油）と言えます。ゼラニウムには不安や気分の落ち込みを和らげ、精神を明るく高揚させる働きがあると言われており、心のバランスを回復して穏やかな気持ちを蘇らせてくれます。

と、こんな効能が。


そうそう。フェリシモでも
アロマ商品がありましたよね。
ぜひお試しあれ～
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